Opadanje kose - uzroci i lečenje

Normalan ciklus rasta kose traje oko 2-3 godine (anagena faza). Svaka dlaka raste oko 1cm mesečno tokom ove faze. U svakom trenutku oko 90% kose na temenu raste, a 10% je u fazi mirovanja (telogena faza). Posle 3-4 meseca dlake koje su bile u fazi mirovanja opadaju, a na njihovom mestu izrasta nova kosa. Pojačano opadanje kose može da se javi u svim dobima kod dece, žena i muškaraca.

Uzroci opadanja kose

Većina ljudi gubi 50-100 dlaka svakoga dana. Pošto na glavi ima oko 100 000 dlaka, ovo prolazi skoro neopaženo. Postepeno stanjivanje kose se smatra normalnim delom starenja. Može da se javi kao posledica nekog drugog oboljenja: nekoliko meseci posle preležane bolesti, operacije, porođaja, hormonskih poremećaja (tireoidni hormoni, testosteron, estrogen), upale zuba, upale unutrašnjih organa, anemije.

Loša ishrana - nedovoljan unos pojedinih aminokiselina (cistein, metionin), gvožđa, bakra, cinka, nekih vitamina može dovesti do nedostatka supstrata za stvaranje dlake.

Medicinski tretmani - hemoterapija i zračenje (radioterapija) mogu dovesti do opadanja kose. Posle tretmana kosa ponovo počinje da raste.

Mnoge žene 3 meseca posle porođaja primećuju pojačano opadanje kose, koje je hormonski uslovljeno. Ova kosa ponovo izraste kada se hormoni vrate u ravnotežu.

Neki lekovi dovode do opadanja kose (antikoagulansi, oralni kontraceptivi, antidepresivi, retinoidi).

Gljivične infekcije kože glave mogu izazvati opadanje kose. Ono može biti i simptom neke druge bolesti, npr. lupusa, anemije, pa mu treba pridati značaj.

Trajno i privremeno opadanje kose

Medicinski naziv za opadanje kose je alopecija. Androgena alopecija je najčešći trajni tip ćelavosti, koji pogađa trećinu muškaraca i žena.

Trajno opadanje kose

• Muški tip ćelavosti (androgena alopecija) – može početi u ranim 20-tim godinama u vidu visokih zalizaka koji se vremenom povećavaju. Konačan ishod može biti delimična ili potpuna ćelavost. Uzroci androgene alopecije su: vreme rasta dlake se skraćuje, koren dlake slabi i kosa lakše ispada. Genetika je odlučujući faktor koji određuje u kom dobu će se javiti ćelavost, kojim intenzitetom, u kom obliku.
• Ženski tip ćelavosti (androgena alopecija) - obično dolazi do proređivanja kose na temenu, čelu ili sa bočnih strana. Potpuna ćelavost se retko razvija.
• Ćelavost kao posledica oštećenja folikula dlake - kada usled upale ili nastanka ožiljaka dođe do trajnog oštećenja folikula dlake, takva dlaka je zauvek izgubljena. Tretmani kose jakim hemikalijama mogu dovesti do trajnog oštećenja korena dlake.

Privremen gubitak kose

• Opadanje kose u pečatima (alopecia areata) - Opadanje kose se dešava u malim krugovima. Obično se javlja nekoliko ovakvih pečata na temenu, ali se može proširiti i na druge delove tela. Kosa ponovo izraste, ali se kasnije tokom života ponovo može javiti opadanje kose u pečatima. Ovaj tip opadanja kose može biti povezan sa autoimunim oboljenjima, štitnom žlezdom, genetskom predispozicijom.
• Ravnomerno opadanje - Iznenada dolazi do opadanja kose po celoj površini glave, a primećuje se u vidu veće količine dlaka koje ostaju na četki posle češljanja ili u slivniku posle pranja kose, nego uobičajeno. Ovaj tip opadanja se javlja kad dođe do poremećaja u normalnom ciklusu rasta kose (emocionalni šokovi, fizički stres, nagle promene telesne težine, smrt bliskih osoba, posle operacija i teških bolesti, nedostatka određenih hranljivih materija). Nekoliko meseci posle korigovanja onoga što je dovelo do opadanja kose dolazi do ponovnog rasta kose.
• Hormonalne promene - trudnoća, porođaj, prekidanje kontraceptivnih pilula, početak menopauze, pojačana aktivnost štitne žlezde. Kada je pojačano stvaranje testosterona u organizmu dolazi do stanjivanja kose po celoj površini glave.

Lečenje

Ako Vam ne pomognu šamponi protiv opadanja kose, savetuje se pregled kod lekara. Vaš lekar će Vam postaviti pitanja koja su u vezi sa navikama u ishrani, lekovima koje uzimate, bolestima koje ste bolovali, ako ste žena o menstrualnom ciklusu, trudnoćama, menopauzi. Možda će tražiti analizu krvi, nekih hormona ili pregled temena.

Lekovi koji se koriste su: minoksidil sprej 2% i 5% (Pilfud, Pilovit) koji se utrljava u teme i finasterid (antiandrogen), koji lekar prepisuje kod nekih tipova ćelavosti. Potrebni su meseci, nekad i do 6 meseci, pre nego što se vidi efekat terapije. Radi se i presađivanje kose, sa mesta na kojima je ima dovoljno na mesta na kojima je više nema.

Dodaci ishrani za jaku kosu

Kompleksi vitamina i minerala za jačanje kose i noktiju obično sadrže: kompleks vitamina B grupe, vitamin H - biotin, folnu kiselinu, aminokiseline (cistein, metionin) koje grade keratinska vlakna od kojih su izgrađene dlake, minerale: gvožđe, bakar, cink, silicijum. Na tržištu postoje razni komercijalni preparati, npr. BGB Hair and nails, Merz specijal dražeje, Fitoval kapsule (koje sadrže i ekstrakt koprive).

Biljni šamponi i losioni protiv opadanja kose

Biljni šamponi protiv opadanja kose opskrbljuju koren kose neophodnim mineralima i vitaminima, ishranjuju koren dlake i na taj način stimulišu rast kose. Kapi koprive mogu da se utrljaju u koren kose i ostave da deluju izvesno vreme pre pranja, a mogu i da se piju, ako postoji anemija. Kopriva je prirodni multimineralni kompleks, koji korenu dlake obezbeđuje neophodne minerale. Postoje i prirodni šamponi na bazi koprive i belog luka, koji se koriste kod opadanja. Beli luk rešava gljivične infekcije, pa deluje kao prirodna vrsta Mycoseb-a.

Izvor: PrirodniLek.com - Opadanje kose uzroci i lečenje